Majoritatea dintre noi racesc toamna si iarna. Virusii se imprastie rapid in sezonul rece si trebuie sa ne luptam cu ei.
Desi in farmacii, gasim o gama larga de medicamente, ar fi bine sa incercam, mai intai, remediile naturale pe care le foloseau bunicile noastre. Mai jos, voi impartasi cu voi o reteta care a fost transmisa din generatie in generatie.
Lapte si ceapa
Aceste doua alimente au un efect extrem de puternic. Cand observi primele semne ale racelii, cumpara lapte si ceapa. Ceara are un efect antiviral puternic si ajuta la intarirea sistemului imunitar slabit.
Laptele are efecte calmante, deci este potrivit pentru calmarea tusei. In plus, cand este fierbinte, amelioreaza inflamatia si durerile in gat.
Remediu pentru tuse uscata
Ingrediente:
- 1 litru lapte
- 1 ceapa
- 2 linguri miere de albine
- 2 linguri unt
- 1 lingura bicarbonat de sodiu
Mod de preparare:
Curata o ceapa si tai-o in patru. Daca iti lacrimeaza ochii, inmoaie cutitul in apa si clateste ceapa, iti va fi mai usor sa o tai. Pune ceapa taiata intr-o cratita. Adauga lapte, unt si o lingurita de bicarbont de sodiu.
Gateste amestecul timp de aproximativ 5 minute, apoi lasa-l la racit si adauga miere de albine. Bea bautura calduta, cu inghituri mici.
Daca ai o tuse uscata, incearca remediul urmator.
Ai nevoie de:
- 250 ml lapte
- 1 ceapa
- Un praf de salvie
Mod de preparare:
Pune laptele la fiert si adauga ceapa tocata si un varf de pudra de salvie. Gateste pana cand ceapa se inmoaie complet. Strecoara apoi lichidul si bea-l in portii mici. Daca tusea este foarte puternica, consuma lichidul inainte de culcare.